怎样蒸南瓜好吃又简单 🥦✨
发布时间：2025-03-11 04:18:36来源：网易编辑：孙贝雁
蒸南瓜是一道健康又美味的家常菜，不仅营养丰富，而且做法简单。今天就来分享一下如何蒸出美味可口的南瓜吧！ 🌟
首先，选择新鲜的南瓜非常重要。挑选时，应选择外表完整无损、颜色鲜亮且手感沉实的南瓜。将南瓜洗净后，切成均匀的小块，这样更容易熟透。如果南瓜太大，可以先用刀切开，去除中间的籽和纤维部分。接着，准备一个蒸锅，加入适量水，待水烧开后放入装有南瓜块的盘子。记得在南瓜上撒少许盐，这会让南瓜更加香甜哦！ 🍠调味
大约蒸15-20分钟，可以用筷子轻轻戳一下南瓜块，如果能轻松穿透，则表示已经熟透。出锅前，还可以撒上一些葱花或者芝麻作为点缀，增加风味。最后，将蒸好的南瓜盛入盘中，一道色香味俱全的蒸南瓜就完成啦！ 🥧🍽️
这道蒸南瓜不仅操作简单，而且营养丰富，非常适合家庭日常食用。快来试试看吧！😋
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