豆腐青菜汤 🥗🍲
发布时间：2025-03-11 07:41:23来源：网易编辑：霍咏庆
🌿 清新豆腐青菜汤，养生必备！ 🌿
在这个季节交替的时候，一碗温暖的豆腐青菜汤不仅能驱散寒意，还能为身体补充所需的营养。这道汤品不仅简单易做，而且健康美味，是许多家庭餐桌上的常客。它集合了豆腐的细腻与青菜的清甜，每一口都是满满的幸福感。
首先，准备好新鲜的豆腐和各种你喜欢的青菜，如菠菜、小白菜等。将豆腐切成小块，青菜洗净备用。在锅中加入适量清水，待水开后轻轻放入豆腐，再加入青菜，用中小火慢炖几分钟，让汤汁充分融合。最后，根据个人口味加盐调味，一锅香气扑鼻、色泽诱人的豆腐青菜汤就完成了！
这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质、维生素等多种营养成分，非常适合全家人享用，特别是老人和小孩。快来试试吧，给你的餐桌增添一份健康与温馨！
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