鸡肉的做法 🍗
发布时间：2025-03-11 17:36:21来源：网易编辑：庞林玉
鸡肉是很多人餐桌上常见的美食，它不仅味道鲜美，而且营养丰富。下面为大家介绍几种简单又美味的鸡肉做法。
一、香煎鸡胸肉
- 准备鸡胸肉一块，用盐、黑胡椒粉腌制20分钟。
- 平底锅加热后放入少量橄榄油，将腌好的鸡胸肉放入锅中，中小火慢煎至两面金黄。
- 煎好后静置5分钟，切片装盘，可以搭配沙拉或蔬菜一起食用。
二、蜜汁烤鸡腿
- 鸡腿若干，用生抽、蜂蜜、蒜末、姜末、五香粉腌制2小时以上。
- 烤箱预热至200度，将腌好的鸡腿放入烤箱中层，上下火烤25分钟左右，中途翻面一次。
- 烤好后取出，撒上一些芝麻和葱花即可享用。
三、鸡汤
- 鸡肉切块，与姜片、枸杞、红枣等一同放入锅中，加入足够的水。
- 大火烧开后转小火慢炖1-2小时，最后加盐调味即可。
- 这道汤品不仅味道鲜美，还能补充人体所需的多种营养成分。
希望这些简单的鸡肉做法能够帮助到你，快去试试吧！😋
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