清凉解暑绿豆汤做法✨
发布时间：2025-03-18 08:14:27来源：网易编辑：张媚坚
夏天到了，炎炎烈日让人无处躲藏，这时候来一碗冰镇绿豆汤再合适不过了！不仅清热解毒，还能帮你轻松度过酷暑。以下是简单易学的绿豆汤做法，快收藏起来吧～🌿
首先准备好食材：绿豆200克、冰糖适量、清水适量。第一步是将绿豆提前浸泡3小时，这样煮起来会更加软烂。接着把泡好的绿豆放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖。期间记得搅拌几次，防止粘锅。等到绿豆开花时，加入冰糖继续熬煮至完全融化。最后根据个人喜好决定是否过滤豆渣，喜欢细腻口感的可以滤掉，喜欢颗粒感的就直接盛出。
装碗后放入冰箱冷藏半小时，一碗香甜可口的绿豆汤就完成啦！舀上一勺送入口中，瞬间驱散夏日的燥热。无论是家里还是办公室，都值得备上这么一份清凉佳品哦～❄️
夏日必备 解暑神器 健康饮食
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