婴儿鸡蛋羹的做法✨
发布时间：2025-03-19 09:40:37来源：网易编辑：习桦龙
婴儿鸡蛋羹的做法👶🍳
对于新手爸妈来说，制作婴儿辅食可能是一个挑战，但其实并不复杂！今天就教大家如何制作一道简单又营养的婴儿鸡蛋羹。鸡蛋羹不仅口感细腻，而且富含优质蛋白质，非常适合宝宝食用。
首先准备好所需材料：新鲜鸡蛋1个、温水适量和少许盐（可选）。将鸡蛋打入碗中，用筷子轻轻搅打均匀，然后加入温水，比例约为1:1.5（根据宝宝月龄调整浓稠度）。接着用滤网过滤蛋液，去除气泡和杂质，这样可以让成品更加滑嫩。盖上保鲜膜并在表面扎几个小孔，放入蒸锅中大火蒸约10分钟即可。出锅后可以点缀一点点橄榄油或虾泥增加风味。
这道婴儿鸡蛋羹不仅操作简便，还能为宝宝提供丰富的营养，快来试试吧！💖
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