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肝经走向经络图 | 身体健康的秘密通道✨

发布时间:2025-04-11 21:49:20来源:网易编辑:苏琛惠

肝脏是人体的重要器官之一,而肝经则是连接身体各个部位的重要经络。了解肝经的走向和作用,可以帮助我们更好地调理身体,促进健康。💡

肝经起始于大脚趾内侧的隐白穴,沿着脚背、小腿内侧上行,经过大腿内侧,最终到达胸部的期门穴。这条经络贯穿了我们的下肢、腹部以及胸胁部,与情绪调节、气血运行密切相关。🌈

平时可以通过按摩肝经上的穴位来缓解疲劳、改善情绪。例如按压太冲穴(位于足背第一、二跖骨结合部之前凹陷处),可以舒缓压力;刺激三阴交穴(在小腿内侧,脚踝尖上方三指宽处),有助于调节内分泌。💆‍♀️

保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食,也能让肝经更加通畅,为身体健康注入更多活力!💪

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