为什么会做梦🧐
发布时间：2025-04-12 03:36:09来源：网易编辑：吴瑞浩
为什么会做梦✨
为什么我们会在夜晚进入梦乡时经历各种奇妙或离奇的梦境？科学家告诉我们，做梦其实是一种正常的生理现象。当我们进入快速眼动睡眠（REM）阶段时，大脑变得异常活跃，而身体却处于相对静止的状态，这为梦境创造了条件🌙。梦境可能是大脑整理记忆的过程，也可能是情绪宣泄的窗口🌈。有时，它甚至能激发创造力，就像很多艺术家和作家从梦中汲取灵感💡。不过，频繁做噩梦可能提示你的压力过大或健康出现问题，请记得照顾好自己的身心哦💪。无论是甜蜜的幻想还是惊悚的情节，梦都是内心世界的独特映射🌍。好好享受这个神秘的夜间旅程吧！🌌
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