发烧可以吃柚子吗？ 🍊发热期间饮食指南
发布时间：2025-04-13 03:13:20来源：网易编辑：程舒梵
发烧时，很多人会纠结是否能吃柚子。其实，柚子是一种富含维生素C的水果，适量食用有助于提高免疫力。但对于正在发烧的人来说，需要注意以下几点：
首先，柚子性寒，可能会刺激胃肠道，导致不适。如果发烧伴随腹泻或胃部不适，建议暂时避免食用。其次，柚子可能与某些药物发生相互作用，如果你正在服用退烧药或其他药物，请咨询医生后再决定是否食用。此外，发烧时身体需要更多水分，柚子汁水丰富，适量补充可以帮助缓解口干舌燥。
总之，发烧期间可以少量尝试柚子，但要注意观察身体反应。如果出现不适，应立即停止食用，并多喝温水，保持营养均衡。生病时最重要的是听从身体信号，合理安排饮食，早日恢复健康💪！
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