高温天待在家别不舍得开空调：健康与节能并重
发布时间：2025-03-25 00:04:20来源：网易编辑：舒腾晴
随着夏季的到来，高温天气频繁出现，许多人为了节省电费选择不开空调，甚至忍受闷热的环境。然而，这种做法不仅影响生活质量，还可能对健康造成潜在威胁。长时间处于高温环境中，容易引发中暑、脱水等问题，尤其是老人和儿童更容易受到影响。因此，在高温天气中，合理使用空调显得尤为重要。
当然，开空调并不意味着可以随意浪费能源。建议将温度设置在26℃左右，既能保持舒适，又能减少能耗。同时，定期清洁空调滤网，确保空气流通顺畅，还能避免细菌滋生。此外，白天拉上遮阳窗帘，减少阳光直射，也能有效降低室内温度。
总之，高温天待在家时，既要注重身体健康，也要养成良好的节能习惯。通过科学管理空调使用，我们可以在享受清凉的同时，也为环保尽一份力。
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