睡袋可以决定你的露营之夜。你可能在温暖舒适的睡袋中度过一整晚，也可能穿着所有衣服彻夜难眠、瑟瑟发抖。当然，还有其他因素会影响你的睡眠，比如你的睡垫、帐篷的选择，以及你是否锻炼得足以让你一碰到枕头就睡着。

但为了尽可能顺利，你至少可以从最适合你的睡袋开始。为此，我们将指导你如何评价睡袋的保暖性，以及你在寻找完美睡袋时可能遇到的所有术语。所以请坐稳，我们会帮你挑选最适合你的冒险的睡袋。让我们开始吧。

哪种睡袋最暖和?

一名女子裹着睡袋，一名男子在美景前拍照。

有几种方法可以判断哪种睡袋最暖和。第一种是通过睡袋的总体形状：真正蓬松、厚实的睡袋显然是为了保暖而设计的。带有大兜帽和松紧领口的睡袋有助于阻挡脸部周围的气流。

不过，还有一些其他因素需要考虑。在你抱着商店里的每个睡袋到处逛之前，试着根据舒适度给它打分。你的目标是买到一个适合自己的睡袋：舒适地睡着，你和睡袋内部之间没有太多(或太少)的空间。你需要一些空间，因为通过加热里面的空气才能让你保持温暖——就像穿多层衣服一样。但是，如果空隙太多，比如说由于睡袋对于你的身高来说太长，导致底部有很大空间，你就很难让睡袋保持足够的温度。毕竟是你的身体在做这项工作，而睡​​袋起到了隔热的作用。所以要注意长度和尺寸。大多数睡袋都有小号、中号和大号，或者至少有常规号和长号。

您还会注意到，许多睡袋都有男款和女款。这并不是一个性别歧视的借口，用粉色和紫色的花朵覆盖一个完全相同的睡袋(我一开始也持怀疑态度)。女式睡袋呈锥形，更适合女性体型——通常较宽，脚部较小。它们下面还有更多的衬垫，因为女性睡觉时显然更冷。这绝对是需要考虑的事情，尽管不是必需的。

睡袋评级是如何进行的?

两个睡袋里的人从帐篷里望出去，可以看到挪威美丽的峡湾

您需要了解两种类型的睡袋评级。第一种是季节评级，它可以让您大致了解睡袋的保暖程度。您会听到有人将睡袋称为一季、两季、三季或四季睡袋(偶尔还有五季睡袋);或夏季、冬季和极端睡袋。单季睡袋专为夏季天气而设计。两季睡袋适用于夏季和平季。三季睡袋适用于从夏季到冬季。当地面有雪时，四季睡袋会很舒适。极端或五季睡袋专为高海拔登山和极地探险而设计。

更具体的睡袋温度等级会告诉您睡袋的预期性能。每个睡袋都会有三种温度：舒适度等级、极限和极端。当有人说睡袋“会降到”某个温度时，他们指的是舒适度等级。如果睡袋外的温度只降到舒适度等级温度，您整晚都会感到舒适和温暖。如果温度低于舒适度等级，睡袋就会开始散热。

极限等级是睡袋应使用的温度下限：虽然不太舒服，但您可以睡一会。极限等级是可以使用睡袋并仍能熬过一夜的最低温度。我们说的是字面意思。您可能无法入睡，而且会非常难受，但不会死。最好不要接近该等级。

睡袋内衬保暖

一男一女裹着睡袋，等待其他人到来。

如果您只想拥有一个睡袋(公平地说，我们并不是所有人都对装备有不健康的痴迷)，那么您可以做一些事情来补充它。睡袋内衬可以帮助增加额外的温暖。棉质和丝绸睡袋内衬是最常见的面料，可为您的睡袋增加约 5°C 的温暖度 - 因此您的舒适度会降低 5°C。此外，它们有助于保持睡袋内部清洁。如果想要更极端的补充，您可以在睡袋内放上被子，以获得额外的舒适感。