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五禽戏图解：传统养生功法的现代诠释

五禽戏是中国古代医学家华佗根据动物的动作和人类的身体特点创造的一种健身方法，旨在通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的姿态来达到强身
2025年03月29日 18:56:31

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